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人と心を繋ぐ架け橋!
お客様一人ひとりのお身体のお悩みに対してしっかりと丁寧に指導致します

Rainbow Fitnessとは

POINT
01

Fitnessとは人と心を繋ぐ架け橋。

" レインボーフィットネスから、あなたの次のストーリーが始まる。 レインボーフィットネスは運動を通じて、あなたにとって健康的な身体、そして豊かなライフスタイルをご提案させていただきます。 心が変われば身体は変わる。身体が変われば未来が変わる。その貴重な経験のお手伝いをさせていただきます。 例えばどうでしょう?? 慢性的な腰痛肩こり、膝の痛みを抱えていたり。 生活習慣による不調や病気の不安。 自分自身の体型への悩み。 などがあるとしたら、その気持ちと一生過ごしていけますか?? もしその解決方法が運動へ一歩踏み出すことだとしたら、今見える景色が明るくなると思いませんか?? レインボーフィットネスの七色の虹はパーソナルトレーナー、医療、介護、整体、柔道整復師、理学療法士、健康運動指導士など人の健康に関わる全ての仕事を表します。我々はトレーナーという立場から様々な職種と連携をし、あなたと、人と心、地域、社会に貢献することを誓います。"

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Staff

パーソナルトレーニングの指導を行うのは豊富な専門知識を有するスタッフです

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重信 隼人 Shigenobu hayato

千葉県出身。2児の父。学生時代10年間柔道部に所属。高校時代に腰椎分離症とハムストリングの肉離れから慢性的な腰痛を起こし最後の大会で思うような結果を出さずに引退。その想いから人間の本来あるべき身体の動きや痛みのメカニズムを学び多くの方に運動を通して身体づくりの楽しさや、痛みの解放の喜びを伝えていくトレーナーを志ざす。

年間1800セッション以上、5年間で延べ1万件以上のセッションを行う中で得た経験をもとに1人1人にピッタリ合ったトレーニングをお伝えさせていただきます。
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身体の動きとフォームに重点をおいて高重量のウェイトを使わなくてもしっかり効果の出せるレッスンを心がけ、どんな目的の方でも幅広くご対応させていただきます。

レッスンポリシー

『愛と笑顔のあるトレーニング』

今後の展望

『日本のメディカルフィットネスにイノベーションを起こす』

どんな方にオススメ?

シェイプアップ、筋力アップはもちろん、腰痛肩こり生活習慣病の改善など未来に向かって前を向く全ての方に一度体感していただきたく思っております。あなたのお越しを心よりお待ちしております。

お気軽にお電話でご連絡ください

043-301-4547

043-301-4547

10:00~21:00

千葉県千葉市稲毛区宮野木町1722-126

Q&A

会員様から寄せられたパーソナルトレーニングに関するご質問にお答えしているページです

  • 運動が苦手で、初めてパーソナルトレーニングを受けますが大丈夫でしょうか?

    もちろん大丈夫です!!カウンセリングを行いあなたの体力やご要望に合わせてトレーニングの指導をさせて頂きます。ご安心ください。

  • 持ち物はなにが必要ですか?

    動きやすい服装、水分、タオル、室内用のシューズがあれば大丈夫です!!

     

Access

パーソナルトレーニングを行いたい方はアクセス情報をご覧の上足をお運びください

営業時間や周辺地図など詳しい情報を公開しておりますので、初めてご来店の際はアクセス情報をご確認の上足をお運びください。公共交通機関のご利用の他、コインパーキングへの駐車をお願いする形となりますがお車でもご来店いただけます。
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店舗名 Rainbow Fitness
住所 千葉県千葉市稲毛区宮野木町1722-126
電話番号 043-301-4547
営業時間 平日10:00~21:00
土曜日10:00~20:00
日曜日14:00~19:00
定休日 水曜日
最寄り スポーツセンター駅より車10分

千葉市稲毛区内にあるスポーツセンター駅からの交通ルートをご確認いただけます

Rainbow Fitnessは会員様が安心してトレーニングに励める環境を、ソフト・ハードの両面から整えています。ハード面は充実したトレーニング設備や清潔感のあるスタイリッシュな空間をご用意している点です。トレーニングの成果である体重・体脂肪率の変動をデータで記録できる体組織計も活用して、より効果を期待できるプログラムをご提案いたします。
ソフト面は指導の丁寧さ・親しみやすさを心掛け、何でもご相談いただけるような信頼関係を築く事です。健康面や体の事はプライバシーに関わるものなので、信頼関係無くして目標・目的の共有はできないと考えています。会員様の望む結果に手が届くように全力でサポートを行ってまいりますので、パーソナルトレーニングに興味を持たれた方は、アクセス情報に記載されている交通ルートをご確認の上ぜひご来店ください。
About us

会員様一人ひとりに合わせて最適なプログラムを組めるのがパーソナルトレーニングです

トレーニングの結果をデータで可視化できる設備も揃えております

千葉市周辺にお住まいの会員様から高い評価を頂戴しているパーソナルトレーニングジム・Rainbow Fitnessには、会員様の体成分を測定できる機器を導入しています。わずか15秒で測定が完了するこの機器は、測定精度の高さで高い評価を得ています。その精度の高さから実業団にも導入されており、所属するアスリートのトレーニングプログラムの作成やコンディショニング管理等に活用されています。

パーソナルトレーニングの現場でもこの機器を用いて現在の体の状態を逐一確認しながら、最適なトレーニングプログラムを作成いたします。体重はもちろん、体全体の体脂肪ではなく体幹・四肢それぞれの体脂肪率や筋肉量を見られるため、トレーニングを強化すべき部位をデータに基づいて決める事ができるのです。また筋肉バランスや内臓脂肪量も数値で可視化できるため、生活習慣病の予防・改善を目指す会員様も数値目標を持ちやすくモチベーションの向上にも繋げられます。スペシャリストに選ばれる設備を活用して会員様の理想とする体作りをサポートいたしますので、ぜひご入会ください。

人と心を繋ぐ架け橋をモットーにパーソナルトレーニングを行っています

トレーニングはストイックに1人でコツコツと行うべきとお考えの方も大勢いらっしゃるようです。しかしはっきりとした目標を定めた上でトレーニングを行うのであれば、マンツーマンで指導を受けられるパーソナルトレーニングがおすすめです。人体の構造は案外複雑で、負荷が大きい程良い・長時間行う程効果が出るというものではありません。もちろんトレーニングを進めていく中で負荷を上げる事は当然ありますが、初期の体の状態でその負荷を選ぶのが本当に適切なのかは正しい知識を持っていないと判断が付かないものです。

例えば旅慣れた人なら知らない土地でも必要な情報を得て1人で快適に過ごす事もできますが、旅に不慣れな方ならばガイドがいた方が安心できるのは明らかです。パーソナルトレーニングとは、トレーニングのスペシャリストがガイドのように寄り添って目標達成のサポートを行うものです。当然守秘義務がございますので、ご相談いただいたお体の事や設定した目標の事等は決して他言いたしません。人と心を繋ぐ架け橋をモットーに安心して通っていただけるように努めています。お一人では達成が難しく思われる目標に対しても全力でサポートいたしますので、ぜひパーソナルトレーニングでチャレンジしてください。